28/10/2013

Crónica #Corrida Montepio


E este blog vai começar com uma crónica dedicada às corridas em que vamos participando. Hoje, esta crónica é dedicada a Corrida Montepio que ocorreu ontem, sendo a sua primeira edição:



Antes de mais, é de louvar o contexto e o tema desta corrida: "Corremos uns pelos outros". Depois, os cerca de 7000 participantes contribuíram com 38 000€ que reverteram para a Cruz Verdade Portuguesa, mais concretamente para o projecto "Portugal Mais Feliz".

O kit para a prova era engraçado. A t-shirt técnica tinha muito bom aspecto (óptimo design) e o dorsal era, no mínimo, original ao permitir que os corredores escrevessem a razão da sua corrida.

A corrida era de 10 km (existia ainda um passeio/caminhada de 3 km) e o seu percurso era praticamente plano, o que poderia proporcionar bons tempos. A partida e a meta estavam localizadas em Belém:


Gostei do pormenor de haver rapaziada a fotografar o nosso dorsal e a nossa "pegada". Original e uma "coisa" bem engraçada.

Na partida, havia uma divisória que permitia aos corredores dos 10 km partirem à frente dos participantes da caminhada. Digo poderia porque a organização achou que apenas duas faixas de rodagem eram suficientes para os participantes da corrida. Erro crasso! O grosso do pelotão parecia sardinhas em lata, com bastantes encontrões, "rasteiras" e, de certeza, algumas quedas.

No entanto, é de louvar a divisória que permitiam aos participantes dos 10 km iniciarem a corrida na frente. O percurso estava bem sinalizado e o reabastecimento estava bem colocado por volta dos 5 km.

Deixo só um pequeno à parte para o staff do reabastecimento:
Quando estamos a correr com um sol q.b. de abrasador, não se nega água a ninguém. É ridículo dizer aos participantes que quando voltam a passar no reabastecimento (e já levam quase 8 km nas pernas) que a água é apenas para quem vai no outro sentido. De notar que o rácio de aguas disponíveis nas bancadas perante os participantes que ainda faltavam passar pela primeira vez no reabastecimento pendia a favor da quantidade das garrafas de água.
Apesar destes contratempos e peripécias, gostei  bastante do percurso. O objectivo ainda não foi cumprido (ou seja, correr os 10 km abaixo dos 60 minutos). Mesmo assim, concluí a prova em 1h07m10s. Eu sei, eu sei, o tempo é fraco mas ainda sou um novato nestas andanças.
Um pequeno reparo para as "medalhas" desta prova. A malta gosta mesmo é de medalhas e não de pseudo-medalhas que mais não são que um íman para o frigorífico!
Parabéns a todos os 3754 classificados e parabéns aos vencedores (José Gaspar e Mónica Moreira).
Um Parabéns muito especial à minha cara metade que na véspera participou na 1ª Corrida TSF Runners e apesar das dores musculares, não desistiu e terminou com o mesmo tempo que eu.

Em 2014, cá esperamos a 2ª edição da Corrida Montepio!

Agora é tempo de descansar (as pernas ainda me pesam devido ao esforço da meia-maratona de Portugal) e retomar os treinos para a próxima prova.

Abraço e boas corridas!
PJC

30/08/2013

Partida. Lagarta. Fugida!


Um site que será escrito a 4 mãos. 4 mãos que vão contar as histórias das 4 pernas. 4 pernas e 4 pés. 4 pés dentro de 4 ténis de corrida. 2 do Pedro e outros 2 da Cláudia. Começámos a correr mais à séria em janeiro de 2013 e desde então não temos parado. Umas vezes sem falhar os treinos, outras nem por isso. Temos vindo, aos poucos, a adaptar o nosso dia-a-dia à rotina das corridas. Correr requer rotina, requer agendar a nossa vida para esse objetivo. Sem esse compromisso rapidamente arranjamos desculpas para não correr. No início era mais assim mas agora há um relacionamento sério com a corrida. 

É com base nesse relacionamento que resolvemos criar este blogue. O nome Run 4us Run vem da associação direta ao Forret Gump, que corre mesmo sem poder. Corre por convicção. Corre por gosto e não se cansa. Mas vem principalmente porque, sempre que vejo alguém a correr digo sempre o mesmo "Run Forrest Run". É quase cliché. A derivação Run 4us Run, é porque nisto da corrida, corremos todos uns pelos outros. E porque é um nome giro! 

Por aqui vamos falar dos nossos treinos, quase em registo de "diário de corrida", dos percursos que escolhemos, das críticas que lhes fazemos, das competições que existem {não todas porque são maiscásmães!} e das que participamos. Vamos publicando algumas fotos dos treinos, corridas e das coisas que fazem parte do mundo da corrida. Não prometemos grandes críticas a ténis e gadgets porque somos malta pobrezinha que não tem acesso a equipamento que não seja devidamente pago. Quando formos ricos e famosos, talvez a coisa mude. Até lá, falamos do que temos. Aqui vamos colocar algumas dúvidas na esperança divina que alguém nos leia e esclareça. Vamos falar nesta atividade que agora dizem que "está na moda" e ainda bem... que se mantenha "na moda" por muitos e longos anos. 

E pronto, basicamente é isto. Está lançado o desafio. 

Partida. Lagarta. Fugida!

Espero que gostem! :)

Cláudia.