19/01/2014

Treino 3/33

Domingo..dia de treino "grande". Hoje, o treino tinha um ritmo entre os 7:50 min/km e os 8:45 min/km. Foi feito um bocadinho mais rápido, mas correu bem e sem cansaço excessivo. Foram 7 km bem agradáveis mas voltei a ter uma mazela num dedo do pé direito. Não sei porque, o equipamento é o mesmo mas agora, no final de cada treino/prova (ou seja, independente do numero de km's) aparece-me uma espécie de bolha no 4.º dedo do pé esquerdo. Porque raio é que isto não acontecia e agora começou a acontecer? Alguém tem uma ideia?



Abraço,
PJC

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